陈意涵坐月子不洗头，自嘲：头油到有点时尚...到底能不能洗？

近日，中国台湾女演员陈意涵在微博晒出自己因坐月子很多天没洗头的照片，戏称自己“头油到有点时尚”。微博一经发出，坐月子界的难题“坐月子究竟能不能洗头”又被拱上了热搜。坐月子洗头和不洗头两大派系，又开始争论不休。

坐月子，头发变“油田”

2 月 14 日下午，陈意涵发微博称自己因坐月子，很多天没有洗头，头发十分油。并晒出了 9 张照片，她调皮地说道：“史上最多天没洗头，头油到有点时尚～这个情人节，我跟我的小情人持续睡眠不足但快乐的体验着......”在陈意涵发出的照片上，记者看到，陈意涵的刘海根根分明，虽然头发有些“油腻”，却依旧少女感 十足。

△ 陈意涵微博截图

有网友感叹：没想到孕期一直保持健身的女明星居然也信奉月子里不能洗头。

也有网友说：千言万语，敌不过老人家那句“老了你就知道"。

不少被勒令过不能洗头的人感叹，那真是一段饱受煎熬的日子，还真是回头想想头皮都有点发痒了。但因为长辈们苦口婆说，洗头对产妇身体不好，也只能遵照嘱咐，忍受着头发变成油汪汪的“油田”  。

市民李女士来自福建闽东，她告诉记者，在他们当地坐月子时，是一定不能洗头的，她就忍了半个多月没洗头。“但实在忍不下去了，头发都臭了。”李女士说，“我们那边长辈认为洗头容易感染风寒，对产妇不好，所以洗头、洗澡都得用草药熬水。”

月子里到底能不能沾水？

月子期间不能洗头洗澡的说法，源于在古代中国，由于社会发展水平落后，尤其是北方冬天没有暖气供应，大多数人的营养情况比较差，医疗水平落后，大多数人在家分娩接生，各种产伤发生较多。因此，产后产妇的抵抗力更差，生活条件艰苦，加上营养跟不上，所以洗澡洗头和吹风后产妇更容易感冒生病。

对于这点，医生是这样解释的。中山一院生殖中心王增艳主治医师认为：洗澡洗头本身不会引起产妇生病，也不会引起头痛。但是产妇经历分娩及产时出血，身体比较疲倦虚弱，机体抵抗力差，洗澡洗头时如果不注意保暖，容易引起感冒等不适。

那么，还是不洗安全一点？ 

当然不是了。

而且，洗头、洗澡、刷牙一样不能少。

广东省第二中医院副主任中医师徐莉曾表示：产后由于新陈代谢极为旺盛，产妇常常多汗湿透内衣，加上溢乳和会阴部恶露的污染，长期不洗澡，细菌等病原体很容易通过各种途径繁殖入侵体内，导致产褥感染。

因此，产妇比任何人都更需要清洁身体，勤换内衣。每次洗澡时注意保暖，洗澡时的水温要保持37℃左右，每次洗澡控制在5~10分钟，洗完澡后要尽快把身体和头发完全擦干，避免着凉即可。 

过去生活条件差，产妇洗澡洗头才容易着凉留下后遗症，但现在生活条件好了，夏天有空调，冬天有暖气，当然是可以洗澡洗头的。

另外，还有不少老人家相信月子里刷牙“会使牙齿松动”，但这其实也毫无科学依据。实际上牙齿松动多是由于孕育和哺乳缺钙导致，要适当增加钙的摄入量。相反，一个月不刷牙，细菌滋生，牙齿肯定要得病。

月子里这些事要知道

来源：现代快报+/ZAKER南京、人民日报、健康有约、广州日报

编辑：梁杰祥

设计：廖香莲

（本文图片来源于网络）

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